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痛风防治手册_河南哪里治痛风专业

2019-11-08 来源:  痛风有医说
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杜爱华表示:适度运动。夏天运动的原则是:速度宜慢不宜快,幅度宜缓不宜猛,强度宜小不宜大,时间宜短不宜长。最好选择如太极拳,游泳,走步等运动,夏天运动出汗过多,耗津伤血,损伤阳气,会出现心慌、气短、失眠、神疲、烦渴等症状。

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